マシュマロ肌を手に入れる!思わず触りたくなる肌になれる簡単ケア方法|美肌シェアーズ

マシュマロ肌を手に入れる!思わず触りたくなる肌になれる簡単ケア方法|美肌シェアーズ

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美白対策 簡単ケア

触り心地の良さそうな、ふわふわでモチっとしたマシュマロ肌は、男性ウケだけでなく、女の子なら誰もが憧れますよね。

そんな愛されてやまない魅力的で、ふわふわなモチっとした乾燥知らずの美肌は、どのようにして作られるのでしょうか?

今回は、思わず触りたくなる!誰でも簡単にマシュマロ肌を手に入れられる簡単ケア方法についてご紹介します。

目次
  • 思わず触りたくなる!マシュマロ肌って?
  • マシュマロ肌を手に入れる簡単ボディケア3選
  • マシュマロ肌・ボディを作るオススメ食材

思わず触りたくなる!マシュマロ肌って?

 

白くてモチっとした乾燥知らずの肌感がマシュマロ肌には欠かせません。

また、マシュマロ肌で、女性らしい丸みはありながらもメリハリのある適度に引き締まったボディを兼ね備えているのがマシュマロボディです。

柔らかそうでつい触りたくなってしまうようなボディは、女性からも男性からも愛されますよね。

少し前までは、タレントさんやモデルさんと言えばスレンダーな方が多く、痩せていればいうほど美しいとされていましたが、最近ではマシュマロボディの女性タレントさんや、モデルさんも増えてきています。

女性らしい丸みがあり、引き締まってはいるけど筋肉質ではないボディと、透明感のあるモチっとした肌は誰からも愛されること間違いなしです。

マシュマロ肌を手に入れる簡単ボディケア3選

ふわふわでモチっとしたマシュマロボディを手に入れるために、簡単に出来るオススメのボディケアについてご紹介します。

 

(1)セルフマッサージをする

無駄のない引き締まったボディにするためには、まずはむくみをしっかりと取ることが必要です。

女性は男性に比べて老廃物が溜まりやすく溜まった老廃物がむくみや脂肪として体に表れてしまいますので、毎日ボディクリームを使って脚や肩回りなど凝っている部分やむくみのある部分をマッサージする習慣をつけるようにしましょう。

マッサージする時は、必ずボディクリームやオイルを使うようにするのも大切です。

オイルやクリームを塗ることでマッサージ時の滑りが良くなりしっかりとほぐすことが出来、また保湿効果もあるので乾燥知らずの潤い肌になります。

何も付けずにマッサージをすると、肌に摩擦を起こしてしまい乾燥を引き起こすなど肌トラブルが起きてしまうこともあるので注意が必要です。

むくみが解消されることでスッキリとした印象になるので、マシュマロボディになるためには毎日セルフマッサージをすることが大切です。

 

(2)お風呂タイムにケア

マシュマロボディに乾燥は大敵なので、しっかりと保湿をするようにしましょう。

体を洗うときにゴシゴシと強くこすると肌を痛めてしまうのでたっぷり泡立てたもこもこの泡で優しく洗うようにし使用するボディソープは保湿成分が含まれているものを使用するのがおすすめです。

お風呂に入ったときはシャワーだけで済ませずに湯船につかるようにしましょう。

短い時間でも湯船に浸かるのと浸からないのでは、全然違うので忙しくても少し浸かることが大切です。

また、入浴の際には血行促進や保湿効果のある入浴剤を使用することでむくんで固くなってしまった肌を柔らかくすることも出来よりむくみケアに効果があります。

 

(3)ボディにもスキンケアを

 

顔同様、モチモチで透明感のあるお肌にするためにはボディにも毎日しっかりとスキンケアをすることが大切です。

お風呂から上がったら全身が乾燥しやすい状態になっているのでお気に入りの香りのボディクリームをたっぷり塗るようにしましょう。

乾燥がひどく気になる場合には、クリームよりも保湿効果の高いオイルを塗るのもおすすめです。

週1回程度はボディスクラブをするようにすると肌のごわつきが取れクリームやオイルの浸透力が高まるのでスペシャルケアとして取り入れてみましょう。

スクラブを選ぶときには、シュガースクラブや米ぬかを使用したものだと肌への負担が少ないので敏感肌の方でも使用しやすいものが多いです。

ソルトスクラブは、2つに比べると粒子が荒いのですが洗浄力がありピーリング効果が高いのが特徴です。

自分の肌の様子を見ながら合うものを見つけてください。

マシュマロ肌・ボディを作るオススメ食材

マシュマロボディを作るには、外からの与えるケアだけでなく身体の内側からケアをすることも大切です。

バランスが取れた食事をすることは健康にも美容にも効果がありますがもちろんマシュマロボディを作るのにも欠かすことはできません。

女性にとって嬉しい成分が沢山含まれている大豆製品はもちろん美白効果も高いトマトもおすすめです。

料理に使用したり、料理をしない方は大豆飲料やトマトジュースなどを飲むようにしましょう。

スーパーやコンビニでもすぐ手に入るので、お手軽で継続もしやすいのでとてもおすすめです。

誰からも愛されるマシュマロボディは、日々のケアで誰でも手に入れることができるのでぜひチャレンジして憧れボディをゲットしてください。

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